Spüre dich selbst

Kurs-Nr.: , 08.06.2022, Darmstadt

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©xxolaxx Pixabay

Resilienz stärken in unsicheren Zeiten

Gerade in den letzten Monaten ist es sehr wichtig, dass wir uns selbst besser wahrnehmen. Wie geht es mir mit der Uni, dem Studium, den Distanzregeln, den Einschränkungen und Öffnungen, in der Begegnung mit Menschen, die eine andere Einstellung zu Impfen, Lockdown etc. haben, als ich. Aber auch in Bezug auf den Klimawandel, die Zukunft unseres Ökosystems und die Zukunft unserer Gesellschaft, des Friedens in Europa oder weltweit, mit meinen ganz persönlichen Zukunftsaussichten für ein gutes Leben (für mich / für alle). Wie sehr bin ich dadurch gestresst, wie kann ich gut für mich sorgen, was brauche ich jetzt? Die GFK kann uns helfen, uns besser wahrzunehmen und damit auch besser für uns selbst zu sorgen, so kann unsere Resilienz für diese und kommende Krisensituationen gestärkt werden. Für das gemeinsame Pausenessen bitten wir nach Möglichkeit einen Beitrag mit zu bringen.

LEITUNG: Matthias Richter

MITTWOCH, 8. JUNI 2022 
18.00 - 22.00 Uhr 

ESG-Gruppenraum (1. OG)
Alexanderstr. 35

KONTAKT UND ANMELDUNG
Matthias Richter
matthias.da@posteo.de
Tel. (06151) 13 09 29