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Yoga auf dem Stuhl 35-3

Kurs-Nr.: 35-3, 08.08.2018, Offenbach

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Infos

Termin 08. 08. 2018 10:30 –
19. 09. 2018 11:30

Ort Französisch-Reformierte Gemeinde, Herrnstraße 66, 63065 Offenbach

Kosten 36,00 Euro 6 Treffen

Links

Gesundheitskurse Offenbach

Der Kurs ist geeignet für Menschen, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, jedoch infolge ihrer körperlichen Einschränkungen oder ihres fortgeschrittenen Alters nicht mehr in der Lage sind, Übungen auf dem Boden auszuführen. In diesem Kurs werden die Yogaübungen auf dem Stuhl ausgeführt. So gibt es körperliche Übungen zur Mobilisierung der Gelenke, zur Verbesserung der Durchblutung und des Stoffwechsels. Auch Dehn- und Atemübungen sowie kleine Meditationsübungen sind fester Bestandteil der Stunde.

Kursleitung: Pia Schrott

Details

Veranst. Ev. Familienbildung Offenbach

Telefon 069/ 88 84 06

Telefax Langtitel 35-3

E-Mail ev.familienbildung.offenbach@ekhn-net.de

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Seht auf und erhebt eure Häupter, weil sich eure Erlösung naht.

Lukas 21, 28

Bild: Mit freundlicher Genehmigung von david-hertle / unsplash

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