Waldbaden
Kurs-Nr.: , 03.06.2023, Darmstadt
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Infos
Termin 03. 06. 2023 13:15 – 16:00 Uhr
Ort ESG, Alexanderstr. 35, 64283 Darmstadt
Kosten
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ESG Darmstadt Wohnheim Spiritualität & Gottesdienst Kunst, Kultur, Freizeit Persönlichkeitsbildung Interkulturelles
Eintauchen in einen Ort der Ruhe, Gelassenheit, des Wohlfühlens
Waldbaden bedeutet, den Wald langsam, intensiv mit allen Sinnen wahrzunehmen. Es geht um das Loslassen des Hetzens, des Wollens und des Müssens. Beim Waldbaden schlendern wir absichtslos durch den Wald und nehmen die Natur um uns mit allen Sinnen wahr. Angeleitete Übungen aus der Achtsamkeitspraxis, aus Meditation, Yoga oder Qigong helfen uns dabei, zu entspannen, ganz im Moment zu sein. Wir gehen auch quer durch den Wald. Deshalb feste Schuhe anziehen.
Leitung: Birgit Pretzsch, ausgebildete Waldbaden-Kursleiterin
SAMSTAG, 3. JUNI 2023
13.15 - ca. 16.00 Uhr
13.15 Uhr
Treffpunkt ESG, Alexanderstr. 35
Gemeinsame Fahrt mit H-Bus und zu Fuß zum Bioversum Kranichstein
KONTAKT UND ANMELDUNG
Pfr. Martin Benn
benn@esg-darmstadt.de
Tel. 06151 - 50 130 75
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