Spirituelles Körperlernen

„Ich sitze oder stehe auf, so weißt du es … ich gehe oder liege, so bist du um mich!“

Die Worte aus Psalm 139 laden ein, den eigenen Leib zu erforschen und ihn als Resonanzraum für geistliche Erfahrungen zu entdecken. „Spirituelles Körperlernen“, ein Angebot der EKHN, ist eine besondere Form des Gebets, die mit der Wahrnehmung des Körpers und Bewegungen verbunden ist. Wir haben nicht einen Körper, wir sind Körper. Übungen zum Stehen, Sitzen, Gehen, Bewegen zur Musik werden angeleitet, so dass jede und jeder den Boden unter unseren Füßen oder auch die eigene Standfestigkeit spüren kann. Diese Wahrnehmung kann das Empfinden für das Jetzt und Hier, das Sein im Tun wie im Lassen, mit liebevoller Aufmerksamkeit fördern. Die besondere Atmosphäre der mittelalterlichen Komturkirche trägt dazu bei, sich selbst und den anderen neu zu begegnen. Atem, Stimme, achtsame Übungen und einfache Bewegungen schaffen den Raum, sich und Gott anders zu entdecken. „Ich danke dir, dass ich wunderbar gemacht bin, wunderbar sind deine Werke, das erkennt meine Seele“, sagt der Psalmbeter. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken oder Schuhe mit beweglicher Sohle, die den Boden spüren können, eventuell auch eine Matte für einzelne Übungen im Liegen. Getränke können mitgebracht werden und stehen auch bereit. Die beiden Termine können je einzeln besucht werden. Leitung: Cornelia Hankel, Pfarrerin i. R. und spirituelle Körperlehrerin Anmeldung: jeweils 2 Wochen vor der Veranstaltung