Workshop Selbstverteidigung für ältere Männer

Am 10. und am 17. Oktober 2026 lädt Gemeindepädagoge Jörg Wilhelm zum zweiten Workshop Selbstverteidigung für ältere Männer ein. In diesem 2. Selbstverteidigungs-Workshop geht es mit dem Trainer Dietmar Lietz vom Centrum der Competenzen (Raunheim) im Schwerpunkt um Psychologie. Die Teilnehmer sollen praxisnah, ressourcenorientiert und ganzheitlich gestärkt werden in ihrer Kommunikations- und Deeskalationskompetenz sowie beim Selbstvertrauen und der Selbstwirksamkeit. Bei der überwiegenden Zahl von Gewalttaten in Deutschland sind Männer die Täter und Aggressoren. Als Betroffene von Gewalt tauchen Männer jedoch eher selten in der öffentlichen Wahrnehmung auf, ein Bild, welches sich nur langsam ändert. Selbstverteidigungsangebote und Workshops für Mädchen und Frauen gibt es viele, auch in Rüsselsheim und Umgebung - und das zu Recht. Vor allem für ältere Männer gibt es jedoch abseits von klassischen Kampfschulen wenige bis keine solcher Angebote. Daher lädt Gemeindepädagoge Jörg Wilhelm Männer zu diesem Workshop ein. Spezielle Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die beiden Workshops sind kostenlos für Teilnehmende, Spenden werden gerne angenommen. Interessierte können sich per Mail an joerg.wilhelm@ekhn.de anmelden.