Unter dem Motto „Coole Socke, du“ laden die Evangelische Kirche in Hessen und Nassau (EKHN) und das Bistum Limburg dazu ein, mit bunten, nicht zusammenpassenden Socken ein sichtbares Zeichen für Inklusion zu setzen. Die Socken stehen symbolisch für Chromosomen und machen deutlich: Unterschiedlichkeit ist normal.
Neben der Socken-Aktion gibt es vielfältige Angebote wie kreative Ausmalbilder, Erfahrungsberichte von Angehörigen, Materialien für Gemeinden und vieles mehr. Wer mitmacht zeigt, wie bunt und lebendig das Zusammenleben ist – und wie wichtig Teilhabe für Menschen mit Trisomie 21 und ihre Familien bleibt.
Der Welt-Down-Syndrom-Tag macht deutlich: Jeder Mensch gehört dazu. Kirche und Gesellschaft sind aufgefordert, Vielfalt zu feiern und Inklusion zu leben.

„Coole Socke, du“: Mitmachen und Vielfalt zeigen am Welt-Down-Syndrom-Tag
Der Welt-Down-Syndrom-Tag am 21. März 2026 setzt mit der Aktion "Coole Socke, du" bunte Zeichen für Vielfalt: mit bunten Socken, Foto- und Postkartenaktionen, kreativen Ausmalbildern, Erfahrungsberichten zu Trisomie 21 und Materialien für Gemeinden.

Hilfen und Angebote für Menschen mit Besonderheiten und Behinderungen
Diakonie und Kirche stehen mit vielen Einrichtungen und Hilfsangeboten an der Seite von Menschen mit Unterstützungsbedarf. Hier findet ihr eine ganze Reihe nützlicher Adressen. Nicht nur am Welt-Down-Syndrom-Tag, dem 21. März zeigen sie, wie Inklusion und Vielfalt gelebt wird.

Coole Socke, starke Familie: Unser Weg mit Trisomie 21
Viele Eltern stehen nach der Diagnose Down‑Syndrom vor einem Berg aus Fragen, Ängsten und Unsicherheiten. Zum Welt‑Down‑Syndrom‑Tag erzählt Nina Barth offen von ihrem Weg: von großen Herausforderungen über kleine und große Lernschritte bis hin zum erfolgreichen Start ihres Sohnes in der Regelschule. Ihre Geschichte macht Mut – und zeigt, warum Aufmerksamkeit und Sensibilisierung für die Anliegen von Menschen mit Down‑Syndrom weiterhin so wichtig sind.

„Unsre Welt ist bunt“ – Ein Lied zum Mitsingen am Welt‑Down‑Syndrom‑Tag
Die Aktion „Coole Socke, du“ zum Welt‑Down‑Syndrom‑Tag bekommt musikalische Unterstützung: Das neue Mitmach‑Lied „Unsre Welt ist bunt“ lädt Kinder, Familien, Kitas, Gemeinden und Schulen dazu ein, Vielfalt nicht nur zu sehen – sondern gemeinsam zum Klingen zu bringen. Noten und Audio-Datei stehen zum Download zur Verfügung.





