Einkehrwochenende: Die Brille der Dankbarkeit

Wie du das Gute im Leben entdecken kannst

Dankbarkeit ist viel mehr als ein schönes, flüchtiges Gefühl. Wissenschaftliche Studien der Positiven Psychologie belegen: Wer mit einer dankbaren Haltung lebt, sorgt sich und grübelt weniger, fühlt sich fitter und hat sogar eine längere Lebenserwartung. Dankbarkeit hat Veränderungskraft, wenn sie zur Lebenseinstellung wird. Allerdings fliegt diese Sichtweise den meisten Menschen nicht einfach zu. Deshalb will sie eingeübt und kultiviert werden. Genau darum geht es an diesem Wochenende. • Was kann Dankbarkeit? • Wofür kann ich dankbar sein – auch mitten in schweren Zeiten? • Wie schaffe ich es im Alltagschaos dankbar zu werden/bleiben? • Warum ist „Gott sei Dank“ keine Floskel, sondern eine Lebensmelodie? • Dankbarkeit als spirituelle Quelle • Dankbarkeits-Auszeiten Kurze Impulse, praktische Übungen, Austausch in der Gruppe und Zeit für persönliche Reflexion helfen dabei, die Dankbarkeit als Kraftquelle für das eigene Leben zu entdecken. Für das Umsetzen im Alltag gibt es „Handwerkszeug“ und Tipps. Leitung: Sabine langenbach, die Dankbarkeitsbotschafterin, Journalistin, Autorin, Resilienztrainerin Termin: Beginn Fr. mit dem Abendessen, Ende So. nach dem Mittagessen Kosten: 280 € (zwei Übernachtungen im EZ des JohanniterhoTEl / 3* superior, Verpflegung, Tagungskosten) Anmeldung bis 10.09.2025, TN-Zahl: 7-20 Personen