Welche Worte trösten wirklich? Kondolieren im Trauerfall

Die Nachricht über einen Todesfall kann sich wie ein leiser Riss im Alltag anfühlen – auch dann, wenn man die verstorbene Person nicht besonders gut kannte. Entferntere Verwandte, Nachbarn, Bekannte oder Kolleginnen und Kollegen fragen sich: Soll ich etwas sagen? Was ist angemessen? Wie kann ich Trost spenden, ohne aufdringlich zu wirken? Tatsächlich kann ein Zeichen der Anteilnahme den Hinterbliebenen viel bedeuten und ihnen Trost spenden. 

Manchmal fehlen die richtigen Worte, um Trauenden Trost zu spenden. In dem epd-Video zeigt ein Bestatter, worauf es beim Kondolieren ankommt. 

Falls du kondolieren möchtest, findest du hier Beispiele für Kondolenz-Texte in unterschiedlichen Situationen – vom plötzlichen Verlust bis zur Kondolenz an Kinder und Jugendliche. Die Texte sollen dir helfen, Worte zu finden, wenn sie schwerfallen. Du kannst sie direkt verwenden oder einzelne Textbausteine mit deinen eigenen Gedanken kombinieren – ganz so, wie es für dich und die Situation stimmig ist.

Allgemein:

Liebe(r) …,

als ich  vom Tod [deiner Mutter / Bezeichnung der verstorbenen Person] erfahren haben, hat mich das sehr getroffen.  [Name der/des Verstorbenen] hinterlässt eine große Lücke. Ich kann nur erahnen, wie sehr dich/euch dieser Verlust schmerzt. Du sollst wissen: In Gedanken bin ich bei dir und deiner Familie. Von Herzen wünsche ich euch Kraft und dass Gott euch in dieser schweren Zeit trägt. 

Mit großer Anteilnahme

Liebe(r) …,

die Nachricht, dass [deine Großmutter / Bezeichnung der verstorbenen Person] gestorben ist, hat uns sehr berührt. Wir können nur erahnen, wie schwer dieser Abschied für euch ist und wie viel Kraft er euch abverlangt.

Dietrich Bonhoeffer schrieb:

Je schöner und voller die Erinnerung,
desto schwerer ist die Trennung.
Aber die Dankbarkeit verwandelt
die Qual der Erinnerung in eine stille Freude.
Man trägt das vergangene Schöne nicht wie einen Stachel,
sondern wie ein kostbares Geschenk in sich.

In stiller Anteilnahme

Bei engerer persönlicherer Beziehung

Liebe(r) …,

die Nachricht vom Tod [deines Vaters / Bezeichnung der verstorbenen Person] hat uns tief getroffen. Wir können nur ahnen, wie schwer dieser Verlust für euch ist.

Wenn wir an [Name der verstorbenen Person] heute denken, erinnern wir uns gerne an gemeinsame Erlebnisse: [tatsächliches Erlebnis schildern wie z.B. Fasching gefeiert, Projekt gestemmt, viele Gespräche geführt, etc…]. [Name der verstorbenen Person] bleibt in unserem Herzen.

Bleibt behütet.

Es grüßen euch

Für gläubige Trauernde

Liebe(r) …,

mit großer Betroffenheit haben wir vom Tod [deines Vaters / deiner Mutter / Name der verstorbenen Person] erfahren. Auch wenn der Schmerz über den Verlust groß ist, vertrauen wir darauf, dass [Name] nun in Gottes Frieden aufgenommen ist – geborgen in seiner Liebe, jenseits aller irdischen Mühsal.

In dieser schweren Zeit möchten wir euch versichern: Unsere Gedanken und Gebete begleiten euch. Möge euch die Gewissheit tragen, dass Gottes Nähe gerade in der Trauer spürbar wird – durch Menschen, durch Erinnerungen, durch Worte der Bibel, durch stille Momente.

„Denn ich bin gewiss, dass weder Tod noch Leben, weder Engel noch Mächte noch Gewalten, weder Gegenwärtiges noch Zukünftiges, weder Hohes noch Tiefes noch irgendeine andere Kreatur uns scheiden kann von der Liebe Gottes, die in Christus Jesus ist, unserm Herrn.“
(Römer 8,38–39)

Von Herzen wünschen wir euch Trost, Kraft und den Segen des lebendigen Gottes.

In christlicher Verbundenheit grüßen wir euch …

Nach schwerer Krankheit

Liebe(r) …,

wir haben vom Tod [deines Großvaters / Bezeichnung der verstorbenen Person] erfahren. Das hat uns sehr getroffen. Wir möchten euch unser Mitgefühl aussprechen. Die lange Krankheit hat sehr an [Name der verstorbenen Person] gezehrt und wir hoffen darauf, dass er nun an einem Ort ist, der frei von Leid und voller Frieden ist.
Uns ist bewusst, wie herausfordernd die vergangene Zeit für euch war – und dass auch jetzt noch vieles auf euch zukommt. In Gedanken schicken wir euch Kraft und Zuversicht und wünschen euch von Herzen, dass in den kommenden Tagen und Wochen langsam wieder Licht und Hoffnung ihren Platz finden.

Mit der Bitte um Gottes Beistand grüßen euch …

Nach plötzlichem Tod (Unfall, unnatürlicher Tod)

Liebe(r) …,

die Nachricht über den plötzlichen Tod [deines Partners / Bezeichnung der verstorbenen Person] hat uns tief erschüttert. Wir können es kaum fassen, dass [Name der verstorbenen Person] so unvorbereitet aus dem Leben gerissen wurde. Wenn wir an dich/euch denken, fehlen uns die Worte – zu groß scheint der Schmerz, zu unfassbar die Lücke.

Aber eines wissen wir: Zu Lebzeiten von [Name der verstorbenen Person] warst du/ihr für sie/ihn in unzähligen Momenten seine Freude und sein Halt. Du/ihr hast sein Leben reich gemacht. Wir vertrauen drauf, dass diese Verbindung bleiben wird, wenn auch in einer ganz anderen, stilleren Form. Mögen dir/euch die vielen schönen Erinnerungen neue Kraft schenken und mit der Zeit neue Perspektiven eröffnen.

Mit der Bitte um Gottes Beistand grüßen euch …

Kondolenz an Kinder und Jugendliche

Liebe(r) …,

wir haben erfahren, dass dein(e) [Mama / Papa / Mutter / Vater/ naher Angeörige:r] gestorben ist – und das macht uns sehr traurig.
Wir wissen, dass diese Zeit für dich sehr schwer ist. Vielleicht tut es einfach nur weh, vielleicht bist du durcheinander oder in dir ist etwas ganz anderes los. Was auch immer du fühlst – es ist richtig.
Du sollst wissen: Du bist nicht allein. Viele Menschen denken an dich, fühlen mit dir und wünschen dir ganz viel Kraft.
Dein(e) [Mama / Papa / naher Angehöriger] war ein besonderer Mensch. Und du trägst ganz viel von ihr/ihm in dir – in deinen Erinnerungen, in dem, was ihr zusammen erlebt habt und in dem, was dir wichtig ist.
Wenn du magst, sind wir da. Zum Zuhören, zum Schweigen, zum Dasein.

In herzlicher Verbundenheit …

Für digitale Kommunikation

Liebe(r) …,

die Nachricht vom Tod deines/deiner [Bezeichnung des/der Angehörigen] hat mich tief berührt. Es tut mir von Herzen leid, dass du diesen Verlust durchleben musst.
Ich denke an dich und wünsche dir ganz viel Kraft für die kommende Zeit. Wenn du irgendwann reden magst oder einfach jemanden brauchst, ich bin da.

In stillem Mitgefühl [Unterschriften]

Für Kondolenz im Namen einer Gruppe

Liebe(r) …,

mit großer Betroffenheit haben wir vom Tod deines/deiner/eurer [Bezeichnung des/der Angehörigen] erfahren. Als [Team / Gruppe / Gemeinschaft / Kollegium / Chor / Verein] möchten wir dir/euch unser tief empfundenes Mitgefühl aussprechen.

Wir denken an dich/euch und wünschen dir/euch in dieser schweren Zeit viel Kraft, Trost und Menschen an deiner Seite, die dich/euch begleiten.

In Gedanken sind wir bei dir/euch – und wenn du/ihr etwas brauchst, sind wir da.

In stiller Verbundenheit

[Name der Gruppe oder aller Unterzeichnenden]

Nach einem Suizid

Liebe(r) …,

mit großer Betroffenheit habe ich vom Tod von [Name / Bezeichnung der verstorbenen Person] erfahren. Es ist kaum in Worte zu fassen, wie unendlich traurig mich diese Nachricht macht. Ich kann nur erahnen, wie schwer dieser Verlust für dich und euch ist und wie viele Gefühle, Fragen und Gedanken euch gerade begleiten.

Ich möchte mich gerne nach der Beerdigung bei dir melden. Wenn es gerade nicht passt, sag einfach nein – ich respektiere das vollkommen.
Bitte wisse trotzdem: Ich denke an euch und wünsche euch von Herzen Kraft für die kommenden Tage und Wochen. Mögen euch die Erinnerungen an die gemeinsamen Momente mit [Name] ein wenig Trost schenken.

In tiefem Mitgefühl
[Name]

Eine erste Reaktion

Kurz nachdem du erfahren hast, dass ein Mensch aus deinem Umfeld gestorben ist, kannst du zeitnah reagieren. Dabei muss es erst einmal nicht viel sein, um Anteilnahme zu zeigen: 

• eine kurze Nachricht im Messenger, ein Kärtchen im Briefschlitz ...,
• benenne dein eigenes Bedauern, gib keine Ratschläge,
• ib ein Anruf passt, musst du abschätzen. Denk daran, dass die Familie jetzt vieles regeln muss und wenig Zeit hat.

Rund um die Trauerfeier

Gehst du zur Trauerfeier, ist das allein schon ein starkes Zeichen deiner Anteilnahme. 

• Du reichst den nächsten Angehörigen die Hand, sagst ein Wort der Anteilname
• Du wirfst wie die anderen etwas Erde ins Grab, oder eine Blume
• In besonderen Fällen bestellst du einen Kranz mit einem Band und den Namen deiner Familie

Ausfühliche Reaktionen

Hast du eine Traueranzeige erhalten, beantwortest du diese meist bald nach der Beerdigung. Achte darauf, ob die Trauerfamilie ein christliches Symbol oder einen Bibelspruch verwendet hat. Dann tu das auch, oder geh darauf ein. Deine Antwort kann kurz oder lang sein. Konzentriere dich in deiner Antwort auf dich, wie dich dieser Tod bewegt, was du mit dem Verstorbenen erlebt hast. Sei zurückhaltend mit Ratschlägen oder mit Sätzen wie: Ich weiß, wie es Euch jetzt geht. Weißt du es wirklich? Bleib ganz bei dir. Ideen für Formulierungen findest du oben im Abschnitt "Mustertexte und Textbausteine".